做完干细胞可以喝红枣枸杞水嘛？

干细胞治疗是再生医学的厉害技术，靠激活人体自己修复的办法来让组织重新生长，不过治疗效果和手术后的照顾关系很大。

一、红枣枸杞水的营养特点：老祖宗留下的滋补东西和可能有的好处

红枣和枸杞都是既能当药又能当吃的东西，它们一起泡的水在中医的说法里是能补气血、补肝肾的好东西，现在的营养研究也发现它们含的很多有用成分能帮身体修复，  

1. 红枣：能补身体中气，让代谢稳定

红枣里有个叫环磷酸腺苷的东西，这东西能管细胞代谢，增强免疫力，还参与能量代谢；同时红枣还有不少铁（每100克干的红枣大概有2.3毫克铁）、维生素C（能帮铁吸收）还有B族维生素（像叶酸），对改善气血不够、帮造血功能有点用。

2. 枸杞：能补肝补肾，能抗氧化保护细胞

枸杞里重要的有用成分是枸杞多糖和类胡萝卜素（像玉米黄质、β -胡萝卜素），有抗氧化、调节免疫和抗疲劳的作用，研究说枸杞多糖能去掉自由基，减少氧化的压力，保护细胞（包括干细胞）不受伤。

二、喝红枣枸杞水可能有的危险：要小心“太多了也不好”

虽然红枣枸杞水一般比较温和，但是干细胞治疗后身体情况特殊，可能有这些问题：  

1. 糖和血糖变化

红枣含糖量挺高（干红枣大概60% - 70%），要是做成特别甜的红枣枸杞水（特别是又额外加糖），可能让血糖一下子升高，干细胞治疗后的病人（特别是有糖尿病或者糖代谢不正常的）要小心血糖变化影响身体修复——高血糖会让氧化压力变大，不让干细胞增殖和分化，  

2. 温补的性质和体质合不合适

中医觉得红枣和枸杞都是“温性”的东西，喝太多可能会有“上火”的情况（像口干、嗓子疼、口腔溃疡），这对本来因为治疗身体里面有热（像手术后有点低热、有炎症反应）或者是阴虚体质（舌头红、舌苔少、容易烦躁）的病人，可能会让不舒服的感觉更厉害。

干细胞治疗后能不能喝红枣枸杞水，答案不是一定的，要看看治疗到什么阶段、个人体质还有健康情况一起判断，对大多数病情稳定的病人，少喝点淡淡的红枣枸杞水（每天一小杯，2 - 3颗红枣 + 10粒左右枸杞），可能通过抗氧化、补气血等作用，温和地帮身体修复；但对急性期、高血糖或者体质偏热的人，要小心或者别喝。