打干细胞期间吃什么水果助恢复？术后水果推荐

干细胞治疗和术后恢复的时候，吃东西吃得好对身体恢复可重要，水果是平常吃的东西里的一部分，能给身体好多维生素、矿物质还有膳食纤维，还能让免疫力变强，对术后恢复有好处，下面推荐些干细胞治疗和术后能吃的水果：

1. 猕猴桃：有好多维生素C和维生素E，这俩维生素能抗氧化，让身体免疫力变好，伤口好得快，它还有不少膳食纤维，对肠道好。

2. 蓝莓：蓝莓被叫做“超级食物”，有好多花青素这些天然抗氧化的东西，能让细胞不被自由基弄坏，对身体好，蓝莓里还有好些微量元素，能让体质变强。

3. 香蕉：香蕉容易消化吸收，有好多钾元素，能让心脏好好工作，还能让人安神，刚做完手术或者正在做特殊治疗的人，吃点香蕉能不那么紧张，睡觉睡得好。

4. 苹果：“一天一个苹果，医生远离我”这话虽然有点过，但能看出苹果对身体好，苹果有好多果胶和各种维生素，能清理肠胃还能补营养，需要好好护理的人吃挺合适。

5. 橙子/柚子：这类柑橘类水果也有好多维他命C和其他抗氧化的东西，能让免疫系统更厉害，抵抗感染，还能让口水多分泌，让人想吃饭，对生病或者治疗后不想吃饭的人特别好。

6. 梨：梨性子凉，味道甜水多能清热润肺，对干咳没痰有点用，梨里的膳食纤维能让肠胃动起来，预防便秘。

在进行干细胞治疗期间以及术后恢复阶段，合理的饮食对于促进身体恢复是非常重要的。水果作为日常饮食中的一部分，不仅能够提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，还能帮助提高免疫力，对术后的恢复起到积极作用。

得注意选水果得看自己具体情况，像有没有过敏什么的，还有听医生的话，一般来说新鲜水果比加工的果汁好，因为果汁糖多，营养还少了，另外别吃太凉或者不好消化的水果，不然身体负担重，最后什么都得适量，吃多了可能反而不好，希望这些能帮到你！