打干细胞后吃竹笋会导致消化问题吗？​

干细胞治疗是一种很新的治病方法，往身体里注射健康的干细胞来让受伤的组织或者器官变好，让病人恢复健康，不过治疗完之后吃什么东西调整很重要，特别是有些食物吃的时候得特别小心，竹笋是平常能见到的一种吃的，虽然它有很多营养，可它的一些特点在某些时候可能会让人消化出问题，这篇文章要说说打完干细胞之后吃竹笋会不会让人消化不好，还要分析为什么会这样。

竹笋消化的特点

竹笋里面有好多粗纤维、草酸还有鞣酸这些东西，这些东西对消化的地方有一些影响，粗纤维能帮助肠子动得快点，可吃太多的话，就会让胃和肠子的负担变大，让人不消化、肚子胀、肚子疼这些症状都出来，草酸和鞣酸会跟食物里的钙、铁这些矿物质结合，变成很难消化的盐，这样就影响吸收营养，甚至还会刺激肠胃。

另外竹笋里还有蛋白酶抑制剂，这个东西会让胃蛋白酶的活性被抑制住，然后就影响蛋白质的消化和吸收，对于那些本来消化功能就不太好的人，吃了竹笋可能会让胃和肠子的负担更重，最后就不消化了。

干细胞治疗后消化地方的敏感情况

做完干细胞治疗的病人，身体可能处在比较敏感的状态，治疗的时候，病人的免疫系统和消化的系统都得花时间恢复，所以吃东西吃清淡的、容易消化的，要是吃太多粗纤维或者有刺激性的食物，可能会给脆弱的肠胃增加额外的负担，甚至还会让人不舒服。

比如说竹笋里的粗纤维和草酸可能会刺激胃里面的黏膜，让人胃胀、反酸、恶心这些消化的问题都出现，对于消化功能不好的病人，这种刺激可能更明显，严重的时候甚至会让消化道出血，所以干细胞治疗完吃竹笋得特别小心，别吃太多也别生吃。

怎么安全地吃竹笋

为了让竹笋对消化的负担变小，病人可以这么做：

少吃点：竹笋虽然营养多，但别吃太多，每次吃一点点，别一下子吃进去太多粗纤维和草酸。

好好煮：竹笋在煮之前应该先焯一下水，这样能去掉一些草酸和鞣酸，让纤维变软，减少对肠胃的刺激，焯完水之后，可以把竹笋和其他容易消化的食物一起搭配着吃，像肉或者蔬菜，这样能平衡纤维的量。

别空着肚子吃：空着肚子的时候，肠胃防御的能力比较弱，直接吃竹笋可能会刺激胃黏膜，在吃饭的时候搭配着主食或者汤一起吃，这样能减轻竹笋对肠胃的刺激。

注意每个人不一样：每个人消化的能力不一样，干细胞治疗之后恢复的情况也不一样。

总结和建议

做完干细胞治疗的病人，他们的消化的地方比较敏感，吃竹笋的时候要注意吃多少和怎么煮才合理，竹笋里的粗纤维、草酸和鞣酸可能会给消化的地方带来负担，特别是吃太多或者煮得不对的时候，为了不出现消化的问题，建议病人按照吃清淡食物的原则，选容易消化的食物，吃竹笋的时候要好好煮，吃的量也要合适。