肾病第三期的饮食调理

参考内容

慢性肾病（CKD）第三期的饮食调理需以减轻肾脏负担、延缓肾功能恶化为核心原则。
蛋白质摄入应适量控制，每日每公斤体重0.6-0.8克，优先选择优质蛋白如鸡蛋、鱼肉、瘦肉，避免植物蛋白过量。需严格限制钠盐（每日＜3克），减少加工食品和腌制食品，以防水肿和高血压。
同时注意低磷饮食，避免动物内脏、碳酸饮料等高磷食物，预防肾性骨病。钾的摄入需根据血钾水平调整，若血钾偏高，应限制香蕉、橙子、土豆等高钾食物。
热量需充足，以碳水化合物和适量健康脂肪（如橄榄油）为主，避免营养不良。每日饮水量根据尿量调整，通常保持1500-2000毫升，但合并水肿或心衰者需限水。
建议定期监测肾功能、电解质等指标，并在营养师指导下个性化调整膳食结构，必要时补充维生素D和钙剂以维持骨骼健康。

2025-05-05 14:56:10

END

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#高血压 #脂肪干细胞

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