打干细胞期间吃鱼，会影响身体对干细胞的吸收吗？

打干细胞的时候吃鱼，身体吸收干细胞会不会受影响?干细胞治疗的时候，吃的东西对治疗效果和身体恢复能帮忙，鱼是好的蛋白质来源，做完手术或者治疗的时候经常让人吃，不过好多人担心：吃鱼会不会影响身体吸收干细胞?下面从营养、免疫调节、炎症反应这些方面仔细讲讲，

一、鱼的营养和好处鱼有好的蛋白质、Omega-3脂肪酸(像EPA和DHA)、维生素D、B族维生素还有好多矿物质，有这些好处：能帮组织修复：蛋白质是细胞再生和修复的基础，对干细胞在身体里安下来和变化有帮助，有抗炎作用：Omega-3脂肪酸能明显减轻炎症，给干细胞创造更好的小环境，能让免疫功能变强：维生素D和锌这些能调节免疫系统，减少排斥让干细胞活得更好，所以从营养方面看，适量吃鱼不光不会影响干细胞吸收，还可能对治疗有好处，

二、可能有的风险和要注意的地方虽然鱼营养多，但干细胞治疗的时候还是要注意这些：1. 重金属污染的风险有些鱼(像金枪鱼、鲨鱼、旗鱼这些大的掠食鱼)可能有很多汞、镉这些重金属，这些东西有毒，还能抑制免疫，可能：干扰干细胞变化和增多;让肝脏代谢负担加重;引起炎症或者免疫乱了，建议：选汞少的鱼，像三文鱼、鳕鱼、鲈鱼、沙丁鱼这些，控制吃的次数(一周2 - 3次比较好)，2. 烹饪方式的影响油炸、烧烤这些高温做法可能产生不好的东西(像丙烯酰胺、多环芳烃这些)，对细胞修复不好，建议用清蒸、水煮、炖汤这些低温做法，尽量留住营养，3. 个人过敏有的人对鱼或者海鲜过敏，可能引起免疫反应，影响干细胞治疗效果，要是以前有过敏的情况，就别吃或者听医生的试试，

三、吃鱼的时候和建议干细胞治疗不同阶段，吃鱼的办法也得变：治疗前1 - 2周：可以多吃点鱼，让身体强壮点，为治疗准备，治疗的时候：吃适量、汞少、清淡做法做的鱼，对营养支持和抗炎有帮助，治疗后恢复的时候：接着吃鱼，促进组织修复和免疫功能恢复，

四、打干细胞的时候适量吃鱼不会影响身体吸收干细胞，还能提供好的营养、减轻炎症反应、促进细胞修复，不过要注意选汞少的鱼、用健康的烹饪方式，还要避免过敏，要是有特殊健康问题或者饮食限制，听医生或者营养师的，制定适合自己的饮食计划，让干细胞治疗效果和身体恢复。