小孩得肺气肿后饮食

肺气肿作为一种对肺部气道及肺泡产生主要影响的慢性呼吸系统疾病，对于患有它的小朋友而言，合理的饮食被认为能够在增强身体抵抗力、改善营养状况以及减轻症状等方面发挥作用。

以下一系列建议是为了给患有肺气肿的孩子提供健康指导而制定的，然而在对孩子的饮食做出调整之前，咨询医生或专业营养师的意见这一行为是必不可少的。

保持均衡饮食

- 多食用富含维生素C及其他抗氧化剂的蔬菜和水果：

新鲜的蔬菜与水果，因其富含对提高免疫力有帮助的维生素C和其他抗氧化剂，故而建议选择诸如胡萝卜、菠菜、橙子等颜色鲜艳的果蔬来食用。

- 适量地摄入优质蛋白的良好来源：

像鱼肉、鸡肉(去皮)以及豆制品这类食物，是优质蛋白的良好来源，而优质蛋白对于促进肌肉生长来说是极为重要的。

- 采用全谷物替代精制谷物的方式：

以糙米、燕麦等全谷物去代替白米饭、白面包等经过精加工的食品，以此来实现增加膳食纤维摄入量的目的。

- 对盐分的摄入进行必要的限制：

过多的钠盐或许会致使水肿加重，所以应尽量降低加工食品及快餐的食用频率。

- 注重补充足够量的水分：

保持充足的水分摄入这一行为有利于稀释痰液，使得痰液能够更容易被咳出，但要避免过量饮用那些可能导致脱水情况出现的含咖啡因饮料。

注意事项

- 避免食用可能引发不适反应的刺激性食物：

辛辣、油炸或者过于甜腻的此类食物，有可能会引发咳嗽加剧或者出现其他不适反应。

- 将控制体重作为重要事项来对待：

维持健康的体重对于减轻孩子呼吸负担而言具有至关重要的意义，若孩子超重，就需要借助合理膳食与适当运动相结合的方式去减肥，反之，若体重偏低，则应当着重关注高营养价值食物的挑选。

- 秉持定时定量的饮食原则：

采取少量多餐这种方式，可以避免胃部过度膨胀进而压迫膈肌，最终对呼吸功能造成影响的状况发生。

- 特殊情况需给予特别关注：

在某些特定条件之下(比如存在吞咽困难或者胃食管反流这样的情况时)，还需要依据具体情形来对饮食结构进行调整。

营养补充品

在医生的指导得以获取的情况下，可以考虑为孩子补充一些特定的营养素，例如：

- Omega - 3脂肪酸具有减少炎症反应的作用：

它被认为在减少炎症反应方面能够发挥一定作用。

- 维生素D与呼吸道感染风险之间存在关联：

有研究表明，缺乏维生素D这种营养素可能与呼吸道感染风险的增加有着一定关系。

- 益生菌对维护肠道健康并间接支持免疫系统有益：

它对于维护肠道健康并且间接支持免疫系统而言是有好处的。

总而言之，良好的饮食习惯在肺气肿患儿整体健康管理方面所起到的作用是十分关键的，家长需要密切留意孩子的饮食情况，而且要与医疗团队保持紧密合作，从而制定出适合孩子个人具体情况的饮食计划，与此同时，鼓励孩子参与适度的身体活动，这对于改善心肺功能来说也是有所助益的。