肺气肿,作为一种慢性呼吸系统疾病,患者于住院期间,除了需接受医生所给予的治疗之外,合理饮食同样占据极为重要之地位,盖因良好饮食习惯对于增强患者免疫力、减轻症状以及促进康复能起到帮助作用;
以下是给出的相关建议,而需记住的是,在对饮食予以调整之前,做法是咨询医生或者营养师的专业性意见。
关于保持充足水分摄入这一方面
- 伴有咳嗽、咳痰等症状的肺气肿患者,适量增加水分摄入在稀释痰液以使其更易于排出体外这一点上具有积极意义。
- 每天建议将饮水量保持在1600 - 2000毫升左右(要视个人具体情况加以调整),可选择诸如清水、淡茶之类不含咖啡因的饮料。
针对高蛋白低脂肪食物的选择
- 选择像鱼肉、鸡肉(去除外皮的那种)、豆腐等富含优质蛋白质的食物,这对身体恢复是有利的。
- 红肉以及加工肉类的食用量应予以减少,原因在于这类食物里饱和脂肪酸含量偏高,可能会致使炎症反应加重。
增加膳食纤维的方式
- 通过多食用新鲜蔬菜和水果,不仅能够获取丰富的维生素C以及其他抗氧化剂,而且对改善肠道健康、促进消化有帮助。
- 需注意选择容易咀嚼与吞咽的形式,例如煮熟后的蔬菜或者加工成泥状,避免过硬或者难以消化的食物给胃肠道增添额外的负担。
控制盐分摄入的必要性
- 过多的钠盐会造成体内水分潴留这一状况,进而可能引发下肢水肿等问题,尤其是对于存在心脏并发症风险的肺气肿患者而言更要留意。
- 应尽量少食用腌制食品、快餐以及调味品中含盐量较高的那些选项。
对糖分与精制碳水化合物的限制
- 要避免过多食用糖果、甜点以及白面包等高血糖指数的食物,因其可能导致体重增加,从而加剧呼吸困难的症状。
- 优先将全谷物制品当作主食来源,像糙米、燕麦等,它们含有较多纤维素,对控制血糖水平有益处。
补充足够维生素D的举措
- 维生素D对于维持骨骼健康起着至关重要的作用,与此同时也有助于提升免疫功能。
- 既能够通过适量晒太阳这种方式来自然合成维生素D,也可在医生指导下服用相应的补充剂。
总而言之,肺气肿患者于住院期间,应遵循均衡膳食原则,注重营养的全面性但又不能过度,并且要兼顾个体差异,依据自身具体状况做出相应的调整;
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