甲亢的饮食指导 - 好呗细胞网

甲亢的饮食指导

参考内容

甲亢（甲状腺功能亢进症）患者的饮食应以高热量、高蛋白、高维生素为主，同时严格限制碘摄入，以减少甲状腺激素的过度合成。
由于代谢旺盛、消耗增加，需适当增加热量摄入，建议选择优质蛋白如瘦肉、鸡蛋、豆制品，并补充富含维生素B、C的食物（如全谷物、新鲜蔬果）。
避免海带、紫菜、海鱼等高碘食物，使用无碘盐烹饪。忌食辛辣、浓茶、咖啡等刺激性食物，以免加重心悸、手抖等症状。
合并骨质疏松者应增加钙和维生素D的摄入（如牛奶、深绿色蔬菜）。若出现腹泻，需减少高纤维食物；若血糖升高，需控制精制碳水。
饮食调整需配合药物治疗，定期复查甲状腺功能，根据病情动态调整饮食方案。

2025-05-08 16:02:12

END

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