肾损伤不能吃的食物有哪些

对肾不好的人来说，吃饭方面的管理是治病和防止病变得更严重的重要部分，吃得合理能帮着减轻肾的负担，别吃太多对肾不好的东西，下面这些是肾受伤的人该少吃或别吃的食物：

1. 盐多的食物：太多的钠会让血压变高，增加心脏的负担，还会让肾干活更累，所以肾受伤的人要少吃盐（氯化钠），别吃咸菜、腌的东西等含盐多的食品。

2. 加工过的肉和红肉：像香肠、培根、热狗这些加工过的肉，一般磷和钠都不少，红肉里蛋白质多，代谢的时候会产生好多废物，这些都可能给已经受伤的肾增加额外的压力。

3. 钾多的水果和蔬菜：肾的功能下降时，身体排钾的能力就弱了，可能会让血里的钾太多（高钾血症），这可能会让心跳不正常，甚至心脏不跳了，常见钾多的食材有香蕉、橙子、土豆（特别是皮）、西红柿还有它的汁等。

4. 全谷物产品：虽说全谷物有很多纤维和别的营养，可它们磷可能也多，对要控制磷摄入量的肾病患者不合适，可以选处理过去掉部分磷的白米或者面条来代替。

5. 豆类和它的制品：大豆、红豆、黑豆这些干豆，还有豆腐、豆浆这些豆制品，蛋白质和磷都挺多，肾不好的人不好消化吸收。

6. 坚果和种子：杏仁、核桃、花生这些坚果，还有南瓜籽、葵花籽这些种子类食物，磷含量常常比较高，肾病患者得少吃点。

7. 海鲜：有些海鱼、虾蟹这些海鲜，有不少嘌呤，在身体里代谢后会变成尿酸，增加得尿酸结石的风险，还可能让血钾水平升高，所以得看个人情况小心选。

8. 含糖饮料：碳酸饮料、果汁这些甜的饮品，不光热量高，还经常加了人工色素、防腐剂这些添加剂，喝久了可能对肾不好。

9. 酒精：喝酒会直接伤肝，还会间接影响肾的功能；另外，酒精会让身体里的水流失，出现脱水加重肾的负担。

每个患者病的情况不一样，具体吃饭的建议还得听专业医生的，在改变吃饭习惯的同时，保持好的生活习惯，定期复查看看肾功能怎么样，对管病有帮助。