肾萎缩可以喝可乐吗

肾萎缩的人一般别喝可乐，为什么可乐里有些东西可能让本来就不好的肾更累，病还可能变得更严重，下面咱从可乐成分的坏处、肾萎缩患者吃什么喝什么、还有能喝什么代替可乐这些方面好好讲讲。

可乐对肾萎缩患者可能有什么坏影响

1. 糖多，血糖乱跳

可乐那是出了名的糖多的碳酸饮料，里面主要有水、果葡糖浆（或者白砂糖）还有二氧化碳，一下子喝好多可乐，血糖马上就高了，肾萎缩的人，特别是那些还有糖尿病或者糖耐量不正常的，血糖高了肾代谢起来就更费劲。

2. 磷多，钙磷不平衡

可乐里有点磷酸，是用来调味道和防止沉淀的，肾萎缩患者肾往外排东西的能力不行了，管磷也管不好，喝太多含磷的饮料，血里磷就多了，钙磷代谢就乱套了，血里磷多了就跟钙结合，变成磷酸钙，沉积在血管和软组织里，血管就钙化，骨头也松了，而且肾排磷的负担还加重，形成恶性循环。

3. 咖啡因的刺激

可乐里有咖啡因，这东西能兴奋中枢神经，还有利尿的作用，健康人喝点没事，可肾萎缩的人，咖啡因可能刺激肾，尿变多肾过滤的负担就重了。

4. 酸性物质，结石风险

可乐是酸的，老喝很多可能会让尿的酸碱度变了，尿酸盐、草酸盐这些结晶更容易形成，肾结石就来了，肾萎缩患者肾本来结构和功能就不好，结石一形成，尿路可能堵住，肾伤得更厉害，还会疼可能感染什么的。

肾萎缩患者吃什么喝什么

肾萎缩患者吃东西得想着减轻肾的负担，保住剩下的肾功能，别让病发展太快，一般要少吃盐多、蛋白多、磷多、钾多的东西（具体得看肾功能到什么程度调整），还得保证有足够热量，喝的东西选清淡、对肾负担小的，别喝那些可能伤肾或者引起别的毛病的。

能喝什么代替，要注意什么

1. 白开水

白开水对肾萎缩患者来说是的，什么添加剂都没有，能直接补水，促进身体新陈代谢，也不会让肾代谢起来更累，患者要养成按时喝水的习惯，不过喝多少得看尿多少和有没有水肿。

2. 淡茶水

像绿茶、红茶这种淡茶（别加糖，别加奶精），有抗氧化的东西（像茶多酚），能帮着清除自由基，对心血管和肾可能有点好处，但别喝浓茶，睡觉前也别喝，要不影响睡觉或者加重肾负担。

肾萎缩患者尽量别喝可乐，要是偶尔少喝点，也得盯着自己身上的症状（像水肿、血压、尿的变化什么的），还得老老实实听医生或者营养师专门给的饮食建议，通过科学吃吃喝喝保住剩下的肾功能，生活质量也能提高。