多发性硬化能吃猕猴桃吗

多发性硬化是一种中枢神经的慢性自身免疫病，为什么得这病还不太清楚，现在觉得和遗传、环境、免疫这些好多因素有关系，在吃东西上，吃得营养合适对控制病情、提高生活质量能帮上忙，猕猴桃这种水果，维生素C、膳食纤维和抗氧化的东西不少，多发性硬化病人能吃点，但得看看自己身体咋样、病情什么样再决定，下面详细说说：

一、猕猴桃的营养

猕猴桃叫“水果”，主要营养有：

维生素C：含量特别高，能增强免疫力、抗氧化、保护神经细胞；

膳食纤维：能让肠道动得快点，改善便秘对肠道菌群平衡有好处；

维生素E、叶酸、钾：能让神经系统好好的、调节血压；

抗氧化物质：像多酚类的东西，能减轻炎症，对缓解多发性硬化的免疫不正常有点用。

二、多发性硬化病人能不能吃猕猴桃？

但要注意这些：

1. 别吃太多

猕猴桃虽然好，可有点寒吃多了可能拉肚子或者胃不舒服，特别是脾胃虚寒的病人，每天吃1个就行，别吃太多。

2. 每个人情况不一样

有些多发性硬化病人可能对食物过敏或者不耐受，比如对猕猴桃里的蛋白酶（像猕猴桃蛋白酶）敏感，可能嘴里痒痒、起皮疹什么的，第一次吃少来点，看看身体什么反应。

3. 别和药起冲突

有些治多发性硬化的药（像免疫调节剂）可能和维生素C多的食物相互作用，影响药效，吃药的时候问问医生或者营养师，看看能不能多吃含维生素C多的食物。

三、猕猴桃对多发性硬化可能的好处

抗氧化：多发性硬化发病和氧化应激有关，猕猴桃里抗氧化的成分能减轻神经损伤；

增强免疫调节：维生素C和E能调节免疫系统功能，可能对缓解多发性硬化的炎症有好处；

改善肠道健康：多发性硬化病人肠道菌群常乱套，膳食纤维能让肠道微生态平衡，对免疫系统有间接影响。

四、总结

多发性硬化病人能吃点猕猴桃，它营养多对免疫调节和神经保护有好处，但得根据自己体质、吃的药、病情什么样灵活调整饮食，在专业医生或者营养师指导下，弄个适合自己的饮食方案，辅助治疗、提高生活质量。

要是还有多发性硬化饮食或者护理的问题，接着问就行。