打干细胞后一周吃龙虾需要注意份量吗？​

打干细胞过了一星期，身体还在敏感的恢复阶段，免疫系统跟组织修复的机制还没稳定下来，这时候能不能吃龙虾，吃多少合适，得从龙虾的营养成分、可能有的风险还有恢复阶段的饮食原则这些方面一起分析。

头一个，龙虾是种高蛋白、低脂肪的海鲜，里面有好多优质氨基酸、锌、硒、维生素B12这些营养东西，这些对组织修复、免疫调节都有好处，吃点能补充营养、让伤口好得快，对恢复的病人来说，按道理是有好处的。

不过龙虾也是容易让人过敏的食物，有些人吃了可能会过敏，像起皮疹、痒痒、肚子疼、拉肚子，甚至喘不上气什么的，干细胞治疗完，病人的免疫系统可能在调整，对外边刺激更敏感，过敏的可能性更大，还有要是龙虾处理得不好或者放得不新鲜，可能有细菌、寄生虫或者重金属，会给肠胃和免疫系统带来额外负担。

所以打干细胞一星期后要是想吃龙虾，必须严格控制吃多少，还得注意下面这些：

第一是控制吃的量，建议每次别超过50 - 100克(差不多一只小虾那么多)，而且就吃一次，别连着吃，吃多了不光过敏风险大，蛋白质太多还会加重肠胃负担。

第二是保证龙虾新鲜、做熟了，要选来源靠谱、活蹦乱跳没怪味的，得彻底煮熟，别吃生的或者半生不熟的，减少得食源性疾病的风险。

第三是看看身体有什么反应，第一次吃了后要注意有没有皮肤发红、痒痒、肠胃不舒服这些过敏或者消化不好的症状，要是有不正常的，马上别吃了，赶紧去医院。

第四是别跟其他容易过敏的食物一起吃，像螃蟹、贝类、芒果什么的，降低过敏一起出现的风险。

第五是结合自己身体情况，要是病人本来就对海鲜过敏、有慢性肠胃炎或者自身免疫性疾病，建议恢复阶段别吃龙虾，等身体完全好了再考虑。

打干细胞一星期后能少吃点龙虾，但一定要严格控制量，保证新鲜做熟，还要密切注意身体反应，恢复阶段饮食还是得温和、好消化、不容易过敏，龙虾虽然营养多，但不是一定要吃的，病人可以根据自己情况灵活选择，要是有什么不明白的，建议提前问问主治医生或者营养师，制定个科学合理的饮食计划，保证治疗又安全又有效。