打干细胞可以吃什么应季水果适合宝妈吃？

干细胞治疗是能让身体修复再生的好办法，它的效果不光和治疗本身有关，还和患者治疗时吃什么营养有关，对正在做干细胞治疗的宝妈来说，选对当季水果，能补维生素、矿物质、抗氧化的东西，还能让免疫力变强，身体恢复得快，下面从营养需要、能吃的水果种类、咋吃这些方面详细说说。

一、宝妈做干细胞治疗时的营养需要

宝妈在喂奶或者产后恢复的时候，身体很需要营养，做干细胞治疗的时候更要注意下面这些：

让免疫力变强：干细胞治疗得有好的免疫环境，维生素C、维生素A、锌这些营养能让免疫功能变好。

二、推荐给宝妈吃的当季水果

按照季节特点，下面几种水果营养多，宝妈做干细胞治疗的时候也能吃：

1. 夏天的当季水果

西瓜：水多得很，超过90%，有维生素C和番茄红素，能清热解暑、利尿消肿，夏天宝妈吃了能补充水分。

桃子：有膳食纤维、维生素A和维生素C，能帮助消化，让皮肤有弹性，对产后恢复好。

2. 秋天的当季水果

苹果：都说“一天一苹果，医生远离我”，有果胶和膳食纤维，能调节肠道，降低胆固醇。

葡萄：有好多花青素和维生素C，抗氧化能力强，能提高免疫力，让微循环变好。

3. 冬天的当季水果

橙子：有维生素C和叶酸，能增强免疫力，帮助吸收铁，对预防贫血有好处。

猕猴桃：维生素E、膳食纤维和叶酸，能让伤口好得快，对肠道健康好。

4. 春天的当季水果

草莓：有维生素C、锰和抗氧化的东西，能增强免疫力，促进胶原蛋白合成。

樱桃：有铁元素和花青素，能改善贫血，抗疲劳适合产后恢复的宝妈。

三、吃水果的建议和要注意的事

别吃太多：水果营养多，但吃太多糖就吃多了，血糖就不稳定了，一天吃200 - 350克新鲜水果就行。

注意吃的时间：别空着肚子吃酸的厉害的水果（像橙子、菠萝），在两顿饭中间吃，别刺激胃肠。

根据自己情况调整：要是宝妈体质特殊（比如有糖尿病、过敏什么的），就得根据自己情况选水果，必要的时候问问医生。

四、总结

宝妈做干细胞治疗的时候，选对当季水果，能补营养、增强免疫力、让身体恢复，夏天的西瓜、桃子，秋天的苹果、梨，冬天的橙子、猕猴桃，春天的草莓、樱桃，这些都不错，同时注意别吃太多，搭配好有个好的饮食习惯，对干细胞治疗效果有帮助。