糖尿病患者打干细胞怎么吃饭？

在干细胞治疗的时候，糖尿病病人要多留意饮食的安排，为什么因为吃的东西不光会影响血糖的控制，还可能对治疗效果还有身体恢复有大影响，下面从糖尿病饮食的基本规则、干细胞治疗时候的饮食要注意什么，还有糖尿病病人在干细胞治疗时咋科学地吃东西这三方面来好好分析。

一、糖尿病饮食的基本规则

糖尿病病人管好吃的是控制血糖还有预防并发症的基础，下面是一些重要规则：

控制总的热量吃进去

糖尿病病人得根据自己的情况算算每天需要多少总的热量，别吃太多让血糖升高，总的热量吃进去得根据体重、干活强度还有血糖水平不停地调整。

选升糖指数（GI）低的食物

升糖指数低的食物像全谷物、豆子、蔬菜这些能慢慢释放能量，不让血糖一下子变高，比如说燕麦、糙米、西兰花这些都是合适的选择。

多吃膳食纤维

膳食纤维能让碳水化合物吸收得慢点，让胰岛素更敏感，建议每天吃25 - 30克膳食纤维，可以从蔬菜、豆子、全谷物这些食物里得到。

控制脂肪和盐吃多少

先选不饱和脂肪酸（像橄榄油、坚果），别吃饱和脂肪还有反式脂肪，每天盐吃的量得控制在5克以内。

二、干细胞治疗时候的饮食要注意什么

干细胞治疗的时候，病人身体可能比较敏感，吃东西得更科学合理：

吃得清淡点

干细胞治疗的时候，消化的系统可能比较弱，建议选清淡的、好消化的食物，像米粥、蒸蛋、面条这些，别吃辣的、油大的还有凉的食物。

多吃高蛋白的东西

蛋白质是细胞修复和长大的基础，所以得适当多吃点好的蛋白质，像鱼、瘦肉、豆制品还有鸡蛋。

多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果里有维生素、矿物质还有膳食纤维，能增强免疫力还能帮助恢复，但得选含糖少的水果，像苹果、柚子、草莓这些，而且得控制吃多少。

三、糖尿病病人在干细胞治疗时的饮食建议

对糖尿病病人来说，干细胞治疗时候吃东西得同时照顾到控制血糖还有治疗恢复，下面是一些具体建议：

选主食

主食应该主要是升糖指数低的食物，像糙米、燕麦、全麦面包这些，搭配上蛋白质还有蔬菜，别吃精制的米面还有含糖高的食物。

选水果

水果得选含糖少还富含纤维的，像苹果、柚子、草莓这些，而且得严格控制吃多少，别一下子吃进去太多糖。

蛋白质从哪来

含糖高的食物（像甜点、带糖的饮料）还有含盐高的食物（像腌制的食品）容易让血糖来回变还会水肿，尽量别吃。

在干细胞治疗的时候，糖尿病病人得把控制血糖和治疗恢复的需要合起来，定个科学合理的饮食计划，建议选升糖指数低的食物、好的蛋白质、纤维多的蔬菜和水果，别吃含糖高、含盐高、含脂肪高的食物。