刚打干细胞吃草莓会有影响吗？

打完干细胞能不能吃草莓，得从好多方面想想，像是草莓的营养咋样、打完干细胞身体什么样、有没有什么风险、咋吃合适，下面就从这四个方面好好说说。

一、草莓有什么营养

草莓这水果营养不少，有维生素C、膳食纤维、锰、叶酸、铁还有钾这些营养东西，这里面维生素C能抗氧化，能帮着提高免疫力，抵抗那些坏东西对身体的伤害，还能让身体产生胶原蛋白，对伤口长好有好处，另外草莓里的膳食纤维能让肠子动得快点，消化能好点，还能解决便秘的问题，这些营养对打完干细胞后身体恢复有点帮助。

二、打完干细胞身体什么样

打完干细胞，身体就开始恢复了，这个时候免疫系统可能挺敏感，消化的地方也可能受点影响，刚开始治疗那阵儿（像打完后的头一个星期），吃清淡、好消化的东西，别吃太凉或者有刺激性的食物，草莓虽然营养多，可它是凉的，还可能让有些人过敏，所以打完干细胞刚开始，吃草莓得小心点，等身体慢慢稳当了再少吃点试试。

三、有什么风险

过敏反应：草莓是常见的能让人过敏的东西，有些人可能对里面的蛋白质或者鞣酸什么的过敏，表现就是皮肤痒痒、起疹子或者消化不舒服，要是这人本来就爱过敏，就得特别小心。

消化负担：草莓里的膳食纤维对肠子好，可吃太多可能让消化不好的人消化更累，特别是打完干细胞正在恢复消化功能弱的人。

凉的刺激：草莓是凉的，刚打完干细胞那阵儿，可能会刺激肠胃，等身体适应了再吃。

四、咋吃合适

少吃点：要是这人没有过敏的毛病，身体也稳当了，打完干细胞恢复的时候可以少吃点草莓，一天别超过100克，分好几回少吃点，别一下子吃太多。

洗干净：草莓表面可能有农药或者细菌，吃之前得好好洗，用流水冲一冲再泡几分钟，保证干净安全。

看身体反应：头一回吃草莓，得盯着有没有过敏或者消化不舒服的情况，要是起疹子、痒痒或者拉肚子，马上别吃了，赶紧问医生。

别空着肚子吃：空着肚子吃草莓可能让胃酸多，胃不舒服在两顿饭中间吃。

五、总结

打完干细胞，可以少吃点草莓，不过它凉还可能让人过敏，得特别注意，等身体恢复得差不多稳当了，一次少吃点，多吃几回洗干净看看身体有没有反应，要是这人爱过敏或者消化不好，就别吃草莓了，吃点别的温和的水果，像香蕉、苹果什么的。