做完干细胞可以吃什么时令水果新鲜？新鲜选择​

干细胞治疗完后，身体恢复得要段时间，这时候选当季合适水果补维生素和矿物质，对身体好，不过调饮食前得问问医生或营养师，保证选的食物适合自己身体情况，下面是不同季节推荐的新鲜当季水果，又好吃又对身体有好处，

春季

- 草莓：春天适合吃草莓，草莓里有好多维生素C、膳食纤维和抗氧化剂，能提高免疫力，

- 樱桃：也是春季到初夏的当季水果，樱桃有钾、铁等矿物质和多种维生素，吃点对心脏好，

- 枇杷：熟了的枇杷果肉软乎多汁，味道甜，能清热润肺，适合干燥的时候吃，

夏季

- 西瓜：夏天超受欢迎的解暑东西，西瓜水多能补上人体流失的水；还有番茄红素等抗氧化的东西，

- 芒果：夏天芒果大量上市，芒果有β - 胡萝卜素（能变成维生素A）、维生素C和多种矿物质，对眼睛好还能增强免疫力，

- 桃子：新鲜桃子口感好，营养也高，有丰富的维生素C、钙、磷等，对人特别好，

秋季

- 苹果：有句话叫“一天一苹果，医生远离我”，秋天苹果丰收，苹果里的多种维生素和微量元素能改善消化系统，

- 梨：秋天天气干，梨性凉味甜，能润燥，而且梨里有不少维生素B族和维生素C，对皮肤好，

- 柿子：熟了的柿子甜度正好，营养丰富，柿子里有大量糖分、蛋白质、脂肪，还有钙、磷等微量元素，对身体好，

冬季

- 橙子：冬天最适合吃橙子，橙子里维生素C多，能预防感冒，还能促进铁吸收，

- 柚子：柚子味道酸甜，营养极高，有丰富的天然果胶和维生素P，能降低血脂，预防心血管病，

- 猕猴桃：猕猴桃全年都有，但冬天产的更好，猕猴桃叫“维C之王”，除了维生素C，还有丰富的维生素E、钾等营养，适合冬天吃，

总之，做完干细胞治疗，按季节选当季水果当日常饮食一部分，能享受好吃的，还能给身体提供营养，当然每个人身体不一样，试新饮食习惯得考虑自己情况，在专业人士指导下做。