小儿缺铁性贫血要怎么办

小儿缺铁性贫血，这一常见的儿童营养缺乏症，主要以中红细胞数量或血红蛋白浓度低于正常范围为表现，该情况通常与铁元素摄入不足、吸收存在障碍或者需求有所增加等因素有关，针对此，家长处理小儿缺铁性贫血可从多方面着手。

1. 饮食结构调整方面

- 富含铁的食物增加：

像含有易于人体吸收的血红素铁的红肉(如牛肉、羊肉)、猪肝等动物性食品，以及同样富含非血红素铁的豆制品、绿叶蔬菜(比如菠菜、油菜)、干果(例如无花果、葡萄干)等植物性食物都应纳入饮食。

- 铁吸收促进：

由于维生素C具备促进非血红素铁吸收的作用，所以不妨让孩子多进食如橙子、猕猴桃、西红柿这类新鲜水果和蔬菜。

- 干扰因素避免：

因茶叶中的鞣酸以及牛奶可能会对铁的吸收起到抑制作用，故而不建议在餐后即刻饮用茶水或大量饮用牛奶。

2. 定期检查事项

一旦怀疑孩子出现缺铁性贫血症状，就应当及时带孩子前往医院开展相关检查，其中包括但不限于通过血常规检查以明确是否存在贫血及其程度，医生会依据具体情况给出相应治疗建议。

3. 铁剂补充要点

对于那些已确诊为缺铁性贫血的孩子而言，在医生指导之下，有可能需要借助口服铁剂的方式来补充铁元素，要注意按照医嘱正确使用药物并且定期复查，以此监测疗效并调整剂量。

4. 生活习惯改善部分

- 充足睡眠保证：

良好的休息对身体恢复起着促进作用。

- 适量运动开展：

适当的体育活动能够增强体质，然而应避免出现过度劳累状况。

- 良好心态保持：

积极乐观的心态有利于维持身体健康。

5. 预防措施环节

- 对于婴儿而言，母乳喂养是较好选择之一，因其母乳含有丰富营养成分，能够助力宝宝健康成长。

- 要是采用人工喂养，则需注意挑选适合婴儿年龄阶段的配方奶粉，并且适时添加辅食。

- 培养孩子养成良好饮食习惯，做到均衡膳食，避免挑食偏食情况。

最后要提醒家长，虽说以上建议在一定程度上可帮助改善小儿缺铁性贫血情况，可一旦发现孩子出现面色苍白、乏力等症状，还是应当及时就医，让专业医生进行全面评估并制定个性化治疗方案，同时遵循医嘱完成整个疗程极为关键，即便症状有所好转也不可擅自停药，以防病情出现反复。