体检肝功能五项异常怎么办

当体检结果显示肝功能五项（通常指的是谷丙转氨酶ALT、谷草转氨酶AST、总胆红素TBIL、直接胆红素DBIL以及碱性磷酸酶ALP）出现异常时，首先不要过于紧张，但同时也要重视起来。因为肝脏是人体重要的代谢器官之一，其健康状况直接影响到身体的多个方面。面对这种情况，可以按照以下几个步骤来处理：

1. 咨询专业医生：最重要之处在于得及时与专业医生进行沟通交流，借由这种沟通去了解究竟是具体哪几项指标出现超标状况以及探寻造成这种超标可能存在的原因;而医生则有可能依据你自身特有的具体情况，对进一步检查或者拟定治疗方案给出相应的建议。

2. 详细检查：除了开展基础层面的肝功能检测之外，在某些情形之下，还需要为了确定问题究竟出在哪里而实施更为详细全面的检查，像腹部B超、CT扫描或者MRI等此类影像学方面的检查;又或者进行诸如乙肝表面抗原HBsAg这类病毒性肝炎标志物检测以及自身免疫性肝病相关抗体检测等血液学检查项目。

3. 生活方式调整：

- 就饮食角度来讲，务必要着重注意以清淡作为主要原则，尽力避免食用油腻以及辛辣之类的食物;

- 适当且适量地增加蔬菜水果在日常饮食中的摄入量，以此来确保身体能够获得足够的维生素和矿物质供给;

- 逐步减少酒精的摄入直至最终戒酒，原因在于长期且大量饮酒这种行为，会对肝脏健康产生十分严重的损害;

- 合理有效地控制自身的体重，毕竟过重或者处于肥胖状态，也是致使非酒精性脂肪肝产生的一个关键重要因素;

- 始终保持规律有序的作息习惯，要知道充足的睡眠对于肝脏功能的恢复而言，同样具备非常重要的意义。

4. 药物治疗：要是肝功能异常这种情况是因某些疾病(例如病毒性肝炎)所引发导致的，那么就需要在专业医生给予的指导之下，选用相应匹配的药物来展开治疗工作;一定要记住不可以自行随意购买那些并未经过有效证实其效果的保健品或者药物加以服用，否则很可能会加重肝脏所承受的负担。

5. 定期复查：即便在经过一段时期的调理之后，自我感觉身体有好转的迹象，可依旧应当按照医生所给出的嘱咐，定期回到医院进行复查，目的在于监测肝功能在这个过程当中所产生的变化情况，从而确保病情能够真正得到有效的控制。

6. 心理调适：始终保持一种积极乐观向上的心态，对于疾病最终实现康复这件事来说，其重要程度同样不可小觑;通过适当地参与一些个人兴趣爱好方面的活动，并且多和家人朋友进行交流分享自己内心的心情这种方式，有助于缓解日常所面临的压力，进一步促进身心健康发展。

总之，当面临肝功能出现异常这种状况之时，最为关键重要的一点，便是要听从专业医生所给出的意见，并且以积极的态度去配合展开治疗工作，与此同时，还应当借助改善自身生活习惯等各种方式，来辅助促进身体恢复健康。