糖尿病是糖吃多了吗

参考内容

糖尿病，作为一种慢性代谢疾病以高血糖为主要表现，并非单纯因过多摄入糖分所致，而是其发生与诸如遗传因素以及生活方式等多种因素紧密相关；尽管饮食中过量糖分摄入可能增加患糖尿病风险，然而其主要类型即1型与2型糖尿病发病机制却存在差异。1型糖尿病通常是身体免疫系统错误地对胰腺中产生胰岛素的细胞发起攻击并破坏，致使胰岛素绝对缺乏这种情况，多在儿童或青少年身上发生但成人也有患病可能，1型糖尿病患者需终身依赖外源性胰岛素控制血糖水平。2型糖尿病更多见于尤其是超重或肥胖的成年人，该类型与身体对胰岛素利用效率降低也就是胰岛素抵抗及胰腺不能产生足够胰岛素有关，像经常食用高糖、高脂肪食物等不健康饮食习惯以及缺乏运动等生活方式因素都可能促使2型糖尿病发展。所以，虽然减少糖分摄入对预防和管理糖尿病重要却并非唯一原因，保持健康生活方式诸如均衡饮食、适量运动、维持正常体重等措施对预防糖尿病而言意义重大，若怀疑自身有糖尿病症状应及时就医咨询专业医生意见。

2025-06-06 12:55:54

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#运动系统 #糖尿病 #脂肪干细胞

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