肥胖会成为糖尿病的导火索？

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肥胖与糖尿病间的密切联系确凿无疑，据相关研究表明，过重或肥胖作为2型糖尿病关键风险因素，在人体内脂肪尤其是腹部脂肪过多堆积之时，致使身体对胰岛素敏感度下降，即所谓的胰岛素抵抗；而胰岛素乃胰腺所分泌用于协助身体将血液中葡萄糖转化为能量的激素，出现胰岛素抵抗时，为维持正常血糖水平胰腺不得不分泌更多胰岛素，长期如此胰腺或许无法持续产生足够胰岛素以满足需求，进而使血糖水平升高最终引发2型糖尿病。另外肥胖还关联着高血压、心血管疾病等其他健康问题，这些亦可能间接增加患糖尿病风险，所以借助健康饮食与规律运动进行体重控制，对预防2型糖尿病意义重大；但鉴于个体情况各异，倘若有健康方面担忧，建议向专业医生咨询获取个性化指导。

2025-06-05 15:39:01

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#糖尿病 #脂肪干细胞 #运动系统

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