脂肪肝患者可以喝牛奶吗，禁忌有什么

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脂肪肝患者是可以适量饮用牛奶的。牛奶富含优质蛋白质和钙质，有助于维持身体正常代谢功能。不过，在选择牛奶时建议优先考虑低脂或脱脂牛奶，以减少额外脂肪摄入，避免加重肝脏负担。
脂肪肝患者在饮食上应遵循健康均衡的原则。以下几点需特别注意：
1. 控制糖分摄入：避免选择添加糖分过多的乳制品。
2. 避免过量饮用：每天适量即可，一般建议不超过250毫升。
3. 观察个人反应：若饮用后出现腹胀或其他不适症状，应减少或停止饮用。
4. 配合理膳食：牛奶虽好，但不能替代其他营养来源，仍需保证多样化饮食结构。
总之，脂肪肝患者的饮食管理需结合自身情况调整，如有疑问可咨询专业医生或营养师获得个性化指导。

2025-05-24 17:29:36

END

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