轻度肝硬化饮食男女

参考内容

对于轻度肝硬化患者，科学饮食有助于保护肝功能、延缓病情进展。
日常饮食应以易消化、高营养为原则，适量增加优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡胸肉、蛋清和豆制品，但肝功能明显异常时需控制蛋白量以防肝性脑病。
主食选择全谷物、薯类等低升糖指数食物，避免精制糖和高脂食品。严格控制盐分，每日不超过5克，腹水患者更需限盐限水。
新鲜蔬果提供维生素和抗氧化物质，但需避免粗糙纤维刺激消化道，肝硬化伴食管静脉曲张者应忌食坚硬、带刺食物。戒烟戒酒是铁律，酒精会加速肝损伤。
少量多餐减轻肝脏负担，可适当补充B族维生素和锌。若出现食欲不振，可用山楂、陈皮等开胃食材调节，但避免辛辣刺激。
建议定期监测肝功能，在医生指导下个性化调整饮食方案。

2025-05-03 09:00:30

END

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#消化系统 #肝硬化

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