患肺气肿怎样调理饮食好

参考内容

肺气肿患者饮食调理需兼顾营养支持与呼吸功能维护。
首先应保证充足优质蛋白摄入，建议每日摄入瘦肉100克、鱼类100克或豆制品150克，以维持呼吸肌力量。
碳水化合物比例控制在50%-55%，优先选择燕麦、糙米等低升糖指数主食，避免精制米面引发的二氧化碳潴留。
同时需严格限盐至每日3克以内，减少腌制品摄入，防止体液潴留加重心脏负担。
维生素补充尤为关键，每日应摄入深绿色蔬菜300克、柑橘类水果200克，其富含的维生素C、E可缓解气道氧化应激损伤。
需保证每日15 00-2000毫升饮水量，分6-8次小口饮用，既能稀释痰液又避免一次性大量饮水加重膈肌负担。
特别推荐冬瓜海带汤、银耳百合羹等润肺化痰膳食，避免进食产气食物如豆类、碳酸饮料，以防腹胀挤压胸腔空间。

2025-05-01 17:44:02

END

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