干细胞注射当天能喝米汤吗？清淡饮品推荐

干细胞打针那天，吃饭的主要想法就是让肠胃轻松点，别刺激到让身体稳稳当当的，给干细胞好好安家和起作用创造好条件，米汤就是平常熬大米剩下的清汤或者稀糊糊，一般来说能少喝点，但得看看是咋打针的、自己身体什么样，再听医生咋说才能定， 

一、干细胞打针当天能不能喝米汤

米汤这东西，不咋刺激还好消化能温和地养养身体，它的成分和特点对打针当天的身体挺不错：  

• 成分温和：米汤里主要是碳水化合物（就是淀粉变成的葡萄糖），还有点蛋白质和B族维生素，没有太多油、纤维，也不辣，  

• 好消化能吸收：打完针肠胃功能可能因为治疗或者药的影响，暂时不太好（像恶心、不想吃饭），米汤稀稀软软的，不用咋嚼也不难消化，能快点给身体补补能量，省得低血糖或者没劲儿，  

• 能补充水分：打针当天得保证水够（防止脱水，把身体里没用的东西排出去），米汤既能补水，又比白开水有营养，不想吃饭的时候喝点挺好，  

要注意的地方：  

• 要是干细胞是从静脉输进去（没什么伤口的操作），打完针吃东西没什么特别要注意的，米汤正常喝就行（常温或者稍微温乎点，别喝冰的刺激肠胃）；  

• 要是在局部打针（像关节腔、皮下打针），得看看打针的地方有没有肿起来、疼不疼，要是没什么事儿，喝米汤不影响恢复；  

• 有些特殊的人（像有糖尿病的）得注意米汤让血糖升高的指数（虽然比白粥低点，但还是有点糖），少喝点（大概100 - 150毫升），还得看看血糖咋样，  

二、干细胞打针当天别的清淡能喝的东西推荐

除了米汤，下面这些喝的也符合“不咋刺激、好消化、能帮着恢复”的原则，可以根据自己喜欢什么、需要什么来选：  

1. 温乎的白开水

• 主要作用：这是最基本、最安全的喝的，能让身体里的水保持平衡，让身体新陈代谢顺溜点，帮忙把身体里没用的东西（像药留下的）排出去，  

• 建议：打完针2 - 3个小时里，一次少喝点，多喝几次（每次大概100 - 150毫升），别一下子喝太多（可能老上厕所，影响休息），  

2. 淡蜂蜜水（血糖正常的人）

• 主要作用：蜂蜜里有天然的糖（葡萄糖和果糖），能快点给身体补补能量，减轻打完针可能会有的没劲儿；蜂蜜少放点还能让大便顺溜点，预防便秘（治疗的时候经常出现的不好情况），  

• 建议：用1 - 2勺蜂蜜（大概5 - 10克）加到200毫升温乎的水里（水温别超过60℃，要不蜂蜜里有用的东西就没了），血糖不正常的人不能喝，  

总结：干细胞打针当天一般能喝米汤，它温和还好消化，能给身体能量和水，也不会影响治疗，另外温乎的白开水、淡蜂蜜水、蔬菜汤、淡豆浆这些清淡能喝的东西也都安全，别喝太甜的、有咖啡因的、酒还有冰的，再根据自己身体咋样、听医生的话调整。