打了干细胞多久可以吃梅干菜？

打了干细胞什么时候能吃梅干菜?梅干菜就是用芥菜、雪里蕻这些东西做的传统腌菜，得晒干、腌制什么的，味道特别还有营养，不过打完干细胞在恢复的时候，能不能吃梅干菜，什么时候吃得看它的特点、身体恢复咋样还有饮食建议，下面从梅干菜什么样、身体恢复到什么时候、饮食建议这三方面说说。

一、梅干菜的营养和可能有的麻烦

梅干菜有膳食纤维、植物蛋白，还有钙、铁这些营养，可也有麻烦：

盐分高：腌梅干菜得放好多盐，身体里钠离子就多了，肾的负担重，影响恢复。

亚硝酸盐的事儿：腌的东西可能有亚硝酸盐，吃多了或者吃久了对身体不好。

刺激消化：梅干菜挺硬，腌过还有刺激性，消化不好的时候吃了，肠胃可能不舒服。

二、干细胞恢复的各个时候

打完干细胞，身体恢复有这些阶段：

开始(1到3天)：免疫系统敏感，消化不好就吃清淡、容易消化的，别吃盐多、刺激的。

中间(4到7天)：身体慢慢稳当了，可以吃点容易消化的蔬菜、蛋白质什么的。

后面(7天以后)：要是身体恢复得好，能吃点梅干菜这样的腌菜，不过也不能多吃。

三、什么时候吃梅干菜和咋吃

综合上面说的，打完干细胞至少等7天，身体稳当了再吃梅干菜，吃的时候注意这些：

控制盐：选盐少或者脱过盐的梅干菜，别一下子吃太多。

搭配清淡的：把梅干菜和豆腐、瘦肉这些清淡的一起做着吃，别刺激肠胃。

少吃点试试：第一次吃少点，看看身体有没有不舒服，没有的话再慢慢多吃点。

别放辣的：做菜的时候别放太多辣椒、花椒这些刺激的调料。

四、总结

打完干细胞至少等7天再吃梅干菜，得选盐少或者脱过盐的，做菜清淡点，别吃太多，恢复的时候吃东西要安全，营养得平衡，慢慢吃各种食物，别给身体找麻烦，要是身体有特别情况或者不放心，就问问医生或者营养师，让他们给个适合自己的饮食计划，保证干细胞治疗后恢复得顺顺当当、安安全全的。