打干细胞后可以吃燕麦吗？

干细胞治完了，吃东西调理对治疗效果和身体恢复很重要，能不能吃燕麦，得看看燕麦有什么营养，再结合干细胞治疗后吃东西的原则一起分析。

燕麦的营养和适不适合吃

燕麦里有膳食纤维、β - 葡聚糖、蛋白质、维生素B族还有矿物质，能让肠道动得快，能调血糖能让免疫力变强，从营养方面看，燕麦是那种清淡、好消化的健康食物，符合干细胞治疗后吃东西“清淡、干净”的基本要求，而且它脂肪少、胆固醇少，能让身体代谢负担轻点，给干细胞修复创造个好的营养环境。

干细胞治疗后吃东西不能吃什么和要注意什么

虽说燕麦本身能吃，但得注意这几点：

别吃太多：吃太多膳食纤维可能肚子胀或者不消化，特别是刚做完手术肠胃功能不太好的病人，得控制量（每天干燕麦别超过50克）。

别要加东西的：选原味燕麦，别选加了糖、坚果碎或者果干的加工燕麦片，不然高糖或者高脂会影响干细胞的活性。

每个人情况不一样：有些病人可能对燕麦里的麸质敏感，得看看自己吃了什么反应，要是过敏或者不舒服马上别吃了。

相关建议

综合各种搜索结果，干细胞治疗后吃东西应该多吃高蛋白、高铁、清淡好消化的食物，同时别吃辛辣刺激、生冷寒凉还有太油的东西，燕麦可以当早餐或者加餐吃，但得搭配点别的营养（像牛奶、鸡蛋），让营养更均衡，比如说燕麦粥配煮鸡蛋或者低脂牛奶，既能提供优质蛋白，又能让人感觉饱饱的。

燕麦可以当早餐或者加餐吃，但得搭配点别的营养（像牛奶、鸡蛋），让营养更均衡，比如说燕麦粥配煮鸡蛋或者低脂牛奶，既能提供优质蛋白，又能让人感觉饱饱的。

结论

干细胞治疗后能吃点原味燕麦，它的营养对恢复有好处，但得注意控制量，别吃加了东西的，具体吃什么建议还得结合自己身体情况还有主治医生的指导，这样才能让治疗效果。