肺气肿需要怎么饮食护理

肺气肿作为一种对呼吸系统有着主要影响且致使患者出现诸如呼吸困难等症状的慢性疾病，合理的饮食护理因其对于缓解症状以及提高生活质量所具备的重要作用而不容忽视。

以下呈现的便是一些专门针对肺气肿患者的饮食相关建议：

首先，增加抗氧化剂摄入方面，像富含维生素C且能帮助减少炎症的柑橘类水果(比如橙子、柚子)、草莓等，以及富含维生素E有助于保护细胞免受损伤的坚果(例如杏仁、核桃)、种子(如向日葵籽)还有绿叶蔬菜，再加上在胡萝卜、甜薯等黄色或橙色果蔬中含量丰富，于体内可转化为维生素A进而有利于增强免疫功能的β - 胡萝卜素丰富的食品都应适当食用。

其次，保持适当体重，对于超重或肥胖人群而言，以健康方式进行减轻体重这一行为能够减少其心脏和肺部所承受的压力，从而实现呼吸状况的改善，需避免采用极端节食手段;

而体重过轻者，则需增加营养密度较高食物的摄入量，确保足够热量供给来维持正常体重。

再者，控制盐分摄入，鉴于过多钠盐会致使体内水分滞留进而加重心脏负担最终影响呼吸功能，所以在日常饮食中应限制食盐使用量，尽量选择新鲜食材而非加工制品。

接着，注意蛋白质来源，蛋白质作为修复组织、构建肌肉必需的重要营养素之一，肺气肿病人可选择瘦肉、鱼虾、豆制品等优质蛋白来源，同时对脂肪含量较高肉类的食用量加以控制。

另外，多喝水，适量饮水对稀释痰液使其更易咳出有益，但也需依据个人情况调整饮水量以防夜间频繁起夜对睡眠质量产生影响。

还有，少量多餐，通过分散进食次数且每次少量的方式，能够减轻胃肠道负担，避免饭后出现不适或者呼吸困难症状加重的情况。

最后，避免刺激性食物，辛辣、油炸等刺激性强的食物由于可能引起咳嗽加剧，不利于病情控制，所以这类食品应尽量少吃或不吃。

总体来讲，肺气肿患者的饮食管理是一个既需长期坚持又要细致入微，需结合自身具体情况做出调整的过程，除此之外，定期与医生沟通并遵循专业指导同样至关重要，期望以上能够对你有所帮助。