一年检查一次肝功能和肾

定期实施那对于维护身体健康而言极为重要的肝功能与肾功能检查，这一行为的关键意义自不待言，毕竟肝脏与肾脏作为人体内至关重要的两个承担着各自独特生理功能的器官，前者肩负解毒、代谢及储存营养物质等诸多职责，后者主要负责过滤里的废物及多余水分并维持体内电解质平衡，因而二者的功能状态跟整体健康状况存在着直接紧密的联系。

为何有必要每年进行一次检查呢?

鉴于生活节奏日益加快以及不良生活习惯所产生的影响，数量不断增多的人群正面临着肝脏或者肾脏问题方面的风险，这些问题的产生或许由饮酒过量、长期使用某些特定药物、诸如糖尿病之类的慢性疾病以及肥胖症等多种因素所引发，而借助定期检查能够在早期将潜在问题予以发现并及时采取相应措施加以干预，从而有效防止病情朝着不可逆的恶化阶段发展。

关于检查项目的介绍

- 肝功能检查：

其主要涵盖对血清谷丙转氨酶(ALT)、血清谷草转氨酶(AST)、总胆红素(TBIL)、直接胆红素(DBIL)、间接胆红素(IBIL)以及碱性磷酸酶(ALP)等一系列用以反映肝脏是否受损及其损伤程度的指标进行检测。

- 肾功能检查：

通常来讲会对肌酐(Cr)、尿素氮(BUN)水平予以测量并对肾小球滤过率(eGFR)进行估算，此外，作为评估肾脏健康重要手段之一的尿常规，其可显示是否出现诸如蛋白尿等相关情况。

应当如何做好准备呢?

在开展相关检查之前，建议遵循以下几点内容：

- 避免食用那种过于油腻的食物;

- 确保自身有充足的睡眠;

- 于检查当天早晨空腹状态前往医院;

- 若平时正在服用特定的药物，那么需提前就是否需要暂停服用这一事宜咨询医生。

关于结果的解读以及后续的行动

当拿到报告之后，如果各项指标均处于正常范围之内，那就意味着目前您的肝肾功能处于良好状态，然而即便如此，仍旧需要继续保持如适量运动、均衡饮食、戒烟限酒等良好的生活习惯，要是发现存在异常状况，就应当及时前往就医，在专业医生的指导之下制定出合理的治疗计划。

总而言之，定期展开肝功能和肾功能方面的检查能够有助于我们更为妥善地知晓自身健康状况，并能够据此采取相应措施来预防疾病的发生，真心期望每一个人都能够对其予以重视，从而为自己以及家人的健康切实担负起应尽的责任。