血糖升高一次就会得糖尿病吗

血糖上升一回并非就必然会罹患糖尿病。偶然的血糖上升或许是由诸多要素所引发，诸如饮食不妥、压力过重、短期病症等。要判定是否患有糖尿病，得借助一系列医学查验来予以明确。

血糖上升的常见缘由

1. 饮食要素：摄取过多含糖量高或者碳水化合物充裕的食物会致使短时间内血糖水准攀升。

2. 运动匮乏：身体活动欠缺会影响胰岛素的作用成效，从而影响血糖管控。

3. 应激反应：当人体处于紧张、焦虑亦或是患病状态时，体内会释放一些激素(比如皮质醇)，这些激素能够提升血糖水准。

4. 药物影响：某些药物可能会致使血糖上升，例如类固醇类药物。

5. 其他健康状况：肝脏病症、胰腺炎等状况也可能引发血糖异常。

糖尿病的诊断准则

依据世界卫生组织(WHO)以及美国糖尿病协会(ADA)的标准，糖尿病主要经由以下几种途径进行诊断：

- 空腹血糖测试：要求患者至少8小时未进食后开展血液检测，倘若空腹血糖≥7.0 mmol/L，那么便可以考虑为糖尿病。

- 口服葡萄糖耐量试验(OGTT)：先测定空腹状态下的血糖数值，接着让受试者饮用含有75克无水葡萄糖的溶液，在2小时后再测一次血糖。若2小时后的血糖≥11.1 mmol/L，便可诊断为糖尿病。

- 随机血糖测试：不受最近一次进餐时间的限制，任何时刻的血糖数值达到或超出11.1 mmol/L，并且伴有典型的高血糖症状(如多饮、多尿、体重减轻等)，也能够作为糖尿病的诊断依据之一。

- HbA1c(糖化血红蛋白)测定：其反映了过去2 - 3个月的平均血糖水准，HbA1c≥6.5%同样被视作糖尿病的一个指标。

需留意的是，仅凭一次性的血糖上升无法确诊糖尿病，通常需要多次检测结果相符才能做出最终诊断。此外，对于那些具备糖尿病风险因素的群体而言，定期监测血糖水准是极为重要的预防举措之一。

总之，尽管偶尔出现血糖偏高无需过度担忧，但要是频繁发生或者持续存在，那就应当及时就医，咨询专业医生的建议，以便尽早察觉问题并采取相应措施。同时，维持健康的生活方式，合理膳食、适度运动、避免过度压力等均是预防和管控血糖的有效办法。