什么是甲减？甲减的症状和危害有哪些？

甲状腺功能减退症（简称甲减），是指由于甲状腺激素合成或分泌不足，导致机体代谢率降低的一种内分泌疾病。甲状腺是人体重要的内分泌腺体之一，其分泌的甲状腺激素对维持身体正常的新陈谢、生长发育以及各器官的功能具有关键作用。当甲状腺功能出现异常时，就会引发一系列健康问题。

 甲减的主要病因

甲减的发生可能与多种因素相关，包括自身免疫性疾病（如桥本甲状腺炎）、甲状腺手术切除、放射性碘治疗后遗症、药物影响（如抗甲状腺药物过量使用）、碘摄入不足或过多等。此外，先天性甲状腺发育不良也可能导致儿童出现甲减。

 甲减的症状表现

甲减的症状因个体差异而有所不同，且症状通常较为隐匿，容易被忽视。以下是常见的症状：

1. 疲劳乏力：患者常感到精力不足，即使经过充分休息仍难以恢复体力。

2. 怕冷：由于基础代谢率下降，患者对寒冷的耐受能力减弱，手脚冰凉的情况较为常见。

3. 体重增加：尽管食欲没有明显变化，但由于新陈代谢减慢，脂肪堆积增加，可能导致体重上升。

4. 皮肤干燥：甲状腺激素减少会影响皮脂腺分泌，使皮肤变得粗糙、干燥，甚至出现脱屑现象。

5. 便秘：肠道蠕动速度变慢，消化功能受到影响，从而引起便秘问题。

6. 情绪低落：部分患者可能出现抑郁、焦虑或情绪波动等症状。

7. 记忆力减退：注意力难以集中，思维反应变慢，记忆力有所下降。

8. 月经紊乱：女性患者可能会出现月经周期不规律、经量增多等问题。

9. 声音嘶哑：喉部肌肉松弛，声带功能受影响，可表现为声音低沉或沙哑。

10. 肌肉疼痛和关节僵硬：一些患者会感到全身肌肉酸痛或关节活动受限。

儿童甲减的表现与成人不同，可能包括生长迟缓、智力发育障碍等问题。因此，对于儿童疑似甲减的情况，应尽早进行检查和干预。

 甲减的危害

如果甲减得不到及时诊断和治疗，会对身体健康造成多方面的负面影响，具体如下：

1. 心血管系统损害：甲减会导致血脂水平升高，尤其是胆固醇水平增高，这增加了动脉粥样硬化和冠心病的风险。同时，心脏泵血功能减弱，可能引发心包积液或心力衰竭。

2. 神经系统损伤：长期未控制的甲减可能损害神经系统的正常功能，严重者可能出现认知功能衰退、痴呆等症状。

3. 生殖系统影响：甲减会影响女性的生育能力，可能导致不孕或流产风险增加。男性则可能出现性欲减退、精子质量下降等问题。

4. 黏液性水肿：这是一种严重的并发症，表现为面部浮肿、眼睑增厚、四肢肿胀等。在极端情况下，还可能发展为黏液性水肿昏迷，危及生命。

5. 儿童生长发育受阻：如果儿童期发生甲减且未及时治疗，可能影响骨骼生长和大脑发育，导致身材矮小和智力低下。

6. 其他系统的影响：甲减还可能累及其他器官系统，例如肾脏功能受损、贫血加重等。

 如何应对甲减？

1. 早期筛查：定期体检有助于发现潜在的甲状腺问题，特别是有家族史的人群更需注意。

2. 规范治疗：甲减的主要治疗方法是补充外源性甲状腺激素（如左旋甲状腺素），通过调整剂量将甲状腺功能维持在正常范围内。

3. 饮食调节：适量摄入富含碘的食物（如海藻类），但避免过量；同时保证均衡营养，以支持整体健康。

4. 生活方式改善：保持规律作息，适当运动，减轻压力，有助于缓解症状并提高生活质量。

总之，甲减是一种需要长期管理的慢性疾病。虽然它可能带来诸多不适和潜在风险，但通过科学合理的治疗和健康管理，大多数患者能够恢复正常生活状态。如果有相关症状或疑虑，应及时就医咨询专业医生。