打干细胞后吃啥利于伤口愈合？

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干细胞治疗完，要想伤口快点好，吃得合理可重要了，先得保证能吃到足够的蛋白质，为什么因为蛋白质能帮着修复组织，像鱼肉、鸡肉、豆腐这些东西，里面的蛋白都不错，可以吃这些，还有有些食物含维生素C多，吃了能让伤口好得更快，比如说新鲜水果，像柑橘、猕猴桃，还有蔬菜像西兰花、菠菜，维生素A对皮肤好，胡萝卜、甜薯里面就有。
再说锌元素，在伤口变好的过程里，它可起大作用了，能多吃点含锌的东西，像牡蛎、坚果什么的，喝水也得注意，得喝够但别喝太多咖啡或者酒，这些可能会让恢复变慢。
最后每个人情况不一样，得根据自己的情况调整吃的，还得听医生的话，要是有什么特殊的病，或者其他健康问题，想调整饮食之前，先问问专业的医生。

2025-09-13 15:49:08

END

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