打干细胞可以吃什么富含水分水果？水分多推荐​

干细胞治疗的时候，得让身体状态好，还得多喝点水，选些水多的水果，能补身体里的水，还能给咱好多维生素和矿物质，对身体可好，下面这些水果水挺多：

1. 西瓜：夏天大家都爱西瓜，它水有92%那么多，还有能抗自由基伤身体的抗氧化剂像番茄红素。

2. 橙子：橙子水大概有87%，还有维生素C和别的抗氧化东西，能让免疫力变强。

3. 葡萄柚：跟橙子差不多，葡萄柚补水也挺好，水有90%左右，还有能让消化好的纤维素。

4. 梨：梨水有85%左右，热量低营养高想控制体重的人吃挺合适。

5. 草莓：草莓个儿小，水却有91%，还有维生素C、锰这些营养。

除了上面说的这些水果，还有不少也能吃，像桃子（水大概88%）、黄瓜（虽说老被当成菜，其实是水果，水最多能到96%）什么的，吃点这些水果，能让身体里水更平衡，对整个身体都好，不过得按自己身体咋样和医生说的，合理吃东西。

2025-09-11 15:23:04