做完干细胞吃什么水果能补充维生素B6？维B6水果推荐​

做完干细胞治疗后，吃点维生素B6对身体恢复有好处，好多食物里都有维生素B6，水果里也有，下面给您说说哪些水果里维生素B6多：

1. 香蕉：香蕉大家都爱吃，里头不光有好多钾，也是维生素B6的好地方。

2. 鳄梨（牛油果）：有人觉得鳄梨不算一般水果，可它就是水果，而且每份里维生素B6的量还不错。

3. 樱桃：不管是新鲜樱桃还是干樱桃，都能给您提供点维生素B6，还有抗氧化的东西。

4. 猕猴桃：猕猴桃维生素C多出名了，但它也有点维生素B6。

5. 橙子：橙子大家都知道维C多，其实它也有点维生素B6。

得注意，上面说的这些水果能帮您吃点维生素B6，要是您就想专门让身体里维生素B6多点，可能还得吃点别的东西，或者问问医生是不是得另外补，还有您要是打算吃什么特别的东西，先跟医生说说，看看这办法对您身体好不好。

2025-09-08 16:26:36