二型糖尿病不注意饮食会怎么样

二型糖尿病若不注意饮食，会引发诸多不良后果，严重影响患者健康。

血糖波动大

二型糖尿病患者胰岛功能受损，调节血糖能力下降。若不控制饮食，大量摄入高糖、高脂肪食物，如蛋糕、油炸食品等，血糖会迅速升高。例如，一顿火锅配上含糖饮料，餐后血糖可能飙升至危险水平。而之后若饮食过少或不规律，血糖又会快速下降，这种大幅波动会加重胰岛负担，损伤血管内皮，增加并发症风险。

并发症提前且加重

长期不健康饮食会加速并发症的发生发展。高血糖会损伤血管和神经，导致心血管疾病风险上升，可能引发冠心病、脑卒中等。据统计，不注意饮食的二型糖尿病患者，心血管疾病发病率比饮食控制良好的患者高很多。同时，糖尿病肾病、视网膜病变、神经病变等并发症也会提前出现且更为严重，严重影响患者生活质量，甚至危及生命。

体重管理失控

不注意饮食容易使体重失控。二型糖尿病患者常伴有胰岛素抵抗，摄入过多热量会转化为脂肪堆积，导致体重增加，加重胰岛素抵抗，形成恶性循环。而过度节食又可能导致体重过度下降，引发营养不良、免疫力降低等问题。

2025-04-30 10:11:39