干细胞回输后可以喝什么？益生菌丰富的地域饮品​

干细胞回输作为一种通常被用于对某些疾病进行治疗或者促使身体状况得以改善的医疗手段，在其被实施之后，合理饮食对于患者实现更好恢复起着至关重要作用，鉴于益生菌对维持肠道健康极为重要这一情况，于干细胞回输之后适量饮用富含益生菌饮品便不失为一个不错之选。

接下来所要介绍的是几种分别来自不同地域、富含益生菌且对身体健康有益同时又美味的传统饮品。

其一为酸奶，虽说酸奶并非特定局限于某一个地区，然而其是一种在全球范围内都受到广泛欢迎的富含益生菌的饮品，为避免过多糖分摄入，选择无糖或者低糖版本则更为适宜；

其二是开菲尔（Kefir），它起源于高加索山脉区域，是一种类似于酸奶可质地却更为稀薄的发酵乳制品，其含有多种益生菌以及酵母，这对于促进消化系统健康很有帮助；

泡菜汁，来自韩国的泡菜不仅仅只是一道配菜，在其发酵过程当中所产生的液体同样相当适合作为饮品来加以享用，这种汁液富含如乳酸菌之类的有益微生物，有助于对肠道功能进行调节；

康普茶（Kombucha），作为一种源自中国的古老发酵茶饮料，近年来在全球范围内正变得愈发流行，其通过把茶叶与糖以及一种特殊的细菌 - 真菌混合物共同进行发酵而制成，康普茶不仅拥有独特味道而且还含有丰富益生菌；

印度拉西（Lassi），它是一种传统的印度酸奶饮品，既可是甜味亦能够是咸味，当使用新鲜酸奶予以制作时，这种饮品同样能够提供大量用于支持的益生菌；

土耳其阿亚兰（Ayran），是一种用酸奶、水和盐调制而成的清凉解渴饮料，在土耳其受到极大欢迎，它也是一种不错的益生菌来源。

需要着重予以注意的一点是，在接受任何类型的医学治疗期间，这其中也涵盖了干细胞回输之后，关于饮食方面的具体建议能够向医生或者营养专家进行咨询，毕竟每个人的身体状况千差万别，适合其他人的食物有可能并不适合自身。

另外，即便属于天然健康的饮品也应当适量饮用，因为一旦过量饮用便可能引发不适或者其他相关问题。

一言以蔽之，保持均衡饮食、进行适当运动并且遵循专业医护人员指导乃是恢复过程中的关键所在要素。