87岁为什么会脑萎缩

脑萎缩是一种随着年龄增长而可能出现的现象，特别是在高龄人群中更为常见。对于87岁的老人来说，脑萎缩的发生与多种因素有关，包括自然老化过程、遗传因素以及某些疾病的影响等。

1. 自然老化

伴随着年龄持续增长这一既定事实，人体各个器官系统毫无疑问都会历经一定程度上的老化进程，大脑当然也绝无例外。在这一不可避免的过程当中，神经细胞也就是常说的脑细胞，其数量极有可能会逐步缓慢地减少，与此同时，大脑内部的血管也可能渐渐变得不再那么灵活自如或者出现硬化之类的不良现象，而所有这些复杂的变化都极有可能最终导致脑组织体积呈现出缩小的态势，进而逐步形成人们通常所称的“脑萎缩”状况。

2. 遗传因素

家族史在某些时候确实会对一个人是否会发展出脑萎缩的相关症状产生一定程度的影响。要是家族里面存在多位成员患有类似的病症，那么该个体罹患这种疾病的风险相对而言就可能会比较高。不能简单地认为遗传就是具有决定性作用的关键因素，因为实际上环境以及个人的生活方式同样在其中扮演着不容忽视的重要角色。

3. 疾病影响

除开上述已然提及的各种原因之外，某些特定类型的疾病毫无疑问也可能会促使脑萎缩这一状况的发展演变。例如：

- 阿尔茨海默病：这是一种极为常见的老年痴呆症类型，其最为显著的特征之一正是大脑皮层区域所出现的萎缩现象。

- 帕金森病：虽然从表面上看主要呈现为运动方面的障碍表现，但如果从长远的角度进行观察，长期发展下去同样会对大脑的结构造成不可忽视的影响。

- 心血管疾病：诸如高血压、糖尿病等慢性疾病，它们会对脑部血管的健康状态造成持续性的损害，进而一步一步地加速脑组织损伤以及退化的整个过程。

- 维生素B12缺乏：这种对于维持神经系统正常功能来说至关重要的营养素，一旦缺乏的话，就极有可能引发认知功能出现下降的情况以及导致脑容量逐渐减少。

4. 生活方式因素

那些不良的生活习惯毫无疑问同样会给大脑的健康状况带来负面的影响。像吸烟、过量饮酒、缺乏必要的体育锻炼以及不健康的饮食模式等情况，都被广泛认为是能够促进脑萎缩发展的潜在风险因素之一。

应对措施

尽管从客观实际情况来讲，我们根本无法完全彻底地阻止由于衰老所带来的各种必然变化，但是仍然存在一些行之有效的方法可以在一定程度上帮助我们减缓脑萎缩发展的速度，并且维持相对较好的认知状态，比如：

- 健康饮食：通过均衡地摄入富含抗氧化剂成分的食物，就像新鲜的水果蔬菜之类，能够在很大程度上有助于保护大脑使其免受自由基的侵害。

- 定期锻炼：适度合理的身体活动不仅仅对于整体的身体健康有益，而且还能够积极促进血液循环，从而为大脑提供更为充足的氧气和养分。

- 社交互动：积极主动地参与各种各样的社会活动，能够有效地刺激大脑的活跃度，进而在很大程度上增强记忆力以及思维能力。

- 终身学习：借助阅读书籍或者参加各类兴趣小组等不同方式，持续不断地挑战自己的大脑，这样有助于构建全新的神经连接，最终达到延缓认知衰退的目的。

总而言之，在87岁这个年龄段出现脑萎缩的这种情况相对来说是比较普遍常见的，但是其严重程度以及具体呈现出来的表现形式却会因为个体之间的差异而有所不同。深入了解其背后潜藏的各种复杂原因，并且积极采取各种生活方式方面的调整措施，能够在一定范围内帮助老年人维持良好的心理健康状态。当然，在面对任何健康相关问题的时候，寻求专业医生给出的科学合理意见，永远都是最为明智正确的选择。