桥本氏甲减3月确诊

桥本氏甲减（桥本甲状腺炎导致的甲状腺功能减退）是一种自身免疫性疾病，患者体内免疫系统错误攻击甲状腺，导致甲状腺组织逐渐破坏，最终引发甲状腺激素分泌不足。

若3个月前确诊，通常意味着甲状腺功能已明显减退，促甲状腺激素（TSH）升高，游离甲状腺素（FT4）降低，同时甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）和/或甲状腺球蛋白抗体（TgAb）阳性。  

确诊后，治疗以左甲状腺素钠（如优甲乐）替代为主，需从小剂量开始，逐步调整至个体化剂量，使TSH维持在正常范围。初期需每4-6周复查甲状腺功能，根据结果调整药量。症状如疲劳、怕冷、体重增加、记忆力减退等会随治疗逐渐改善，但部分患者（如长期未治疗者）可能恢复较慢。  

由于桥本氏甲减是终身性疾病，需长期甚至终身服药，并定期监测甲状腺功能，尤其在妊娠、手术或体重显著变化时需调整剂量。部分患者可能伴随其他自身免疫病（如1型糖尿病、乳糜泻等），需全面筛查。保持均衡饮食（适量碘摄入）、规律作息和适度运动有助于整体健康，但无需特殊忌口，除非合并其他疾病。及早规范治疗，预后良好，可维持正常生活和工作能力。